某日上午，鸣人和丁次撞在一起，二人觉得有些饿了，“我们好久没去白姐姐那里蹭饭吃了……”“今天就去大吃一顿吧！”二人想起白的手艺，口水都快流下来了。拐角处二人遇到了晶臧，晶臧告诉二人一个不好的消息，“白跟阿斯玛老师一起出任务了，不在家里。所以我打算今天去一乐拉面那里吃一顿。”丁次二人大为沮丧，只好退而求其次，“那就去吃拉面吧。”二人很快转移话题，开始热烈地讨论吃拉面的事情。晶臧摇头，“真是受不了你们，吃个拉面也这么兴奋，果然都是单细胞动物。”
一乐拉面真心是大家的最爱啊，不论是做完任务，还是修行结束，来一碗一乐拉面真的是太幸福了。可拉面馆却贴上了临时休业的标签，这让人多失望啊！
事实很残酷，在拉面馆前，三人看到了临时休业的牌子，远处三只乌鸦鸣叫着飞走。晶臧也抓瞎了，“这个，我们去哪里吃饭啊？”在晶臧的印象里，一乐拉面馆几乎没有关门歇业过。鸣人也很失望，二人准备离开时，万能的丁次却说他的鼻子闻到了拉面的味道。
三人确定里面在做拉面，于是三人爬上了屋顶，打开天窗向里面观望，果然一乐老板手打在做拉面。丁次根据气味判断这是新的汤面，鸣人推测关门歇业是为了开新口味的拉面。丁次和鸣人的肚子不合时宜地响起来，被老板听到，掷出擀面杖，三人只好现身。为了吃到拉面，鸣人和丁次不惜爬到面店的房顶上，想到大家这么爱吃一乐拉面，老板真的是深感欣慰。
手打无可奈何，他们三个是拉面店的常客，熟得不能再熟，只好给三人准备拉面。晶臧抱怨，“大叔，你要开新口味的拉面，完全可以在打烊之后慢慢研究嘛，干嘛要临时关门呢！真是的，害我们找不到吃饭的地方。”手打没有解释，只是给三人端上了三碗拉面。三人也看出来，这是一乐的新拉面。鸣人和晶臧正要开吃，丁次阻止二人，声称吃拉面的第一步必须要先喝汤。
汤头非常好喝，三人交口称赞。但是拉面还是原来的那样，让大家感觉很失望。丁次毫不客气地指责老板，“面完全输给了汤头！”晶臧也说，“平衡感差太多了，汤头太好喝了，可这个面也太不给力啦！”丁次宣布，“你的新拉面不合格！”老板黯然，“果然是这样。”晶臧安慰道，“大叔，你也不用这么消沉啦，慢慢研究啊！我们先吃面吧。”鸣人大声招呼，“彩女姐姐，给我们倒杯水啊！”可是彩女并没有出来，晶臧疑惑，“彩女姐姐不在家啊？”
一乐老板很难过，“依靠这样的拉面无法将彩女从料忍手里夺回来的……”然后摔倒在地。三人大惊，“大叔！”鸣人急忙请了小樱来诊治，小樱检查后，“只是疲劳过度罢了，不要紧的。我给他注射了营养剂，休养一阵就好的。”
大家才松了口气。小樱也认为，拉面店还是暂时停止营业为好。晶臧等人这才注意到一乐大叔的手臂都是擦伤，肿得很厉害。晶臧对一乐大叔倒下前说的料忍的事情很在意，“好大胆子，竟然将彩女抓走了，简直没有把我们木叶忍者放在眼里。”
丁次却指出了老板新品面中极大的漏洞。原来老板这样努力的研新的拉面，是为了救出被料忍掳走的彩女。
晶臧等人都没有听过有料忍。丁次知道一些，所谓的料忍就是料理忍者。料理忍者是为正常战斗忍者提供食物保障的。手打醒了过来，说彩女被料忍们掠走了。
2个星期前，来个几个外村人吃拉面，为的人却认出了一乐老板手打。手打也认识那人叫做八角，二人本是同一家拉面店修行的同门，八角后来当上了料理忍者。八角向手打索要传说中的梦幻食谱，但手打根本没有。八角不相信手打的话，认为他不肯给自己，就一怒之下绑架了彩女，逼手打交出梦幻食谱。
小樱很奇怪，“你为什么不马上报告火影大人或者找负责治安的忍者呢？”手打担心彩女的安全，生恐八角情急之下伤害彩女。八角声称，只要手打做出让那些挑剔的食客满意的料理，也可以放回彩女。在手打看来，料理人之间的争斗，也必须用料理来解决。大家都明白了，“所以你才去开新的拉面。”手打点头，“汤头已经做出来啦，可是面却不行，偏偏我的手却受伤了。明天就是决胜负的日子了……”
几人商量一下，决定联手帮助手打渡过难关，救出可爱的彩女。晶臧苦笑，“可是我们几个都不会做拉面啊！”手打认为这不是问题，做拉面没那么难，就连夜开始教众人做拉面。拉面分三步，第一步是将材料均匀混合，第二步是和面，第三步是拉面条。手打演示了一遍，看上去很简单，但4人做起来却完全不是那么回事。据手打讲，他成为合格的拉面师傅足足用了五年的时间。
晶臧低声道，“明天万一输了，我们就动手抢人，一定要将彩女姐姐救回来。”小樱也道，“晶臧，你度最快，救人的事情就交给你了。”晶臧点头，“明白。”鸣人却道，“我们不一定会输，将拉面做出来，击败料忍就可以了。”丁次也说，“最好不要破坏料理人之间战斗的方式。”4人说着大话，用心学起拉面来。
第二天，丁次拉着车，小樱、鸣人、晶臧背着东西，一起跟手打来到约见的野外之地。八角出现了，索要梦幻食谱。手打表示自己接受挑战，用料理人的方式解决问题。八角同意了，“不过用之前的拉面是赢不了我的。”晶臧大喊，“你先让我们见见彩女，我们要确认她的安全。”八角示意，山石后传来彩女的声音。晶臧大概判断一下，心里有了底。手打表示自己要请这几个孩子帮忙，八角没有反对，这没有违反比赛规则。说话间，后面出现了一排戴着斗笠的料理忍者。
手打也很吃惊，这要准备很多拉面。大家马上开始放下锅灶，准备开始做拉面。手打去准备汤头，让丁次4人负责拉面。很快，八角闻到了汤头的香味，大为惊讶，暗自佩服手打。
随后，八角一看鸣人他们做面的手法，就知道全是外行，大声嘲笑起来。混乱中，鸣人不小心将水壶打翻了，大家和的面全都白费了。料理忍者们笑得东倒西歪，“你们至少要做出能吃的东西吧！”4人只好重新开始。鸣人耍宝，捏了个卡卡西造型，小樱恼怒，重拳出击，却不小心将面团击飞出去。八角等人笑得前仰后合。
时间来不及了，鸣人决定用忍者的方式来做拉面，他想出了办法。晶臧先用柔云掌将面和材料初步快混合好，然后鸣人用螺旋丸来将面压匀，根本的方法是用查克拉来混合材料。八角等人非常惊讶，这个办法的确可以做到。
然后，小樱用重拳和面，做出强韧有力量的面来。丁次用倍化术将双手放大，全力拉面，于是最夸张最完美的拉面出现了。接下来，就是煮面了。八角现不好，急忙提出了要求。料理人有个铁则，先来的客人先吃。八角要求拉面必须同时端给几乎同时出现这些料理忍者。
不过，这难不倒鸣人，“影分身术！”无数的鸣人出现了，他们同时给料理忍者们端上了拉面。吃完拉面后，八角等人交口称赞，承认手打的拉面成功了。
原来，料理忍者已经没有后路了，接近灭亡的边缘。料理忍者负责烹饪的忍者。因为忍者平时多只是食兵粮丸填补体力，他们也会想食有味道的食物，所以做就料理忍者的出现。料理忍者的信念是：即使是好味的食物，也不会影响忍者的日常工作。但最终构思却被罢免，因为食物中加入了太多调味料，使忍者们变得肥胖起来，并阻碍他们执行任务。
所以八角才会想起找寻传说中的梦幻食谱来拯救料忍。据说那是可以不给忍者增加体重，也非常好吃的料理，所以也被称为“恶之食谱”。八角听说手打那里有梦幻食谱，这才绑架了彩女。
手打急忙道，“我确实没有啊！”八角却说，“可是有人听到你说有恶之食谱的。”手打猛然想起来，“我是这么说过。”晶臧等人都惊叫起来，手打解释，“我说得是去除涩味的食谱。”原来，手打将去除涩味的汤头简称之为恶之食谱，“没想到会出现这样的误会。”乌鸦飞过，“傻瓜傻瓜！”
晶臧忽然瞬移不见了，转而跑了回来，“奇怪，为什么彩女姐姐找不到呢？”小樱吃惊，责怪起八角来。八角纳闷，“就在后面啊！”晶臧怒道，“我刚才悄悄过去找过2遍了，没有啊！”说话间一个放大版的彩女走出来，“爸爸！”鸣人等人目瞪口呆，“这是彩女姐姐吗？”“好胖啊！”手打都有些不敢相信，“你是彩女吗？”
事实证明，这个胖女正是彩女。彩女说料忍们做的食物太好吃了，一不小心吃多了，就变成这样了。手打放声大哭，“我的彩女啊，这样子你怎么嫁得出去啊！”晶臧苦笑，“我终于明白料理忍者为什么不受欢迎了。”这件事情就到此结束了，八角等人黯然离去。
过了一阵子，晶臧、丁次、鸣人遇到了小樱，小樱说一乐拉面又推出了新的拉面，是非常受女孩子欢迎的减肥拉面。等4人看到拉面馆前排满的长龙时，都惊呆了。晶臧看得很清楚，里面赫然有雏田、八云、千夏、白、井野、天天等女忍，甚至还有红豆、静音、红、椿、雀她们这些中上忍，后面竟然还有几位外来人员，认识的有砂隐的手鞠，风马一族的笹目。鸣人吃惊道，“不是一般的有人气啊！”
走入拉面馆，里面竟然还有木叶丸军团的萌黄，以及日向家的小姐花火。晶臧头上冒汗，“你们两个用得着减肥吗？”花火振振有词，“女孩子要从小注意保持完美的身型。”彩女正在忙着给女孩们端上拉面，“欢迎你们，鸣人！”小樱笑道，“你恢复原来的身体了。”彩女笑道，“多亏了父亲的减肥拉面。”
丁次问道，“一乐大叔呢？”彩女有些不好意思，“陪我减肥的时候……”说话间，从里面走出一位瘦竹竿，正是手打，“鸣人、晶臧、丁次，你们好啊！”4人差点晕倒，“这个瘦得也太夸张了吧！”
某日，木叶火影居，纲手收到了来自星隐村的情报，是熊之国送来的护卫委托书。星隐村虽然小，但非常高傲。但是考虑到星隐的特殊性，纲手跟静音商量后，还是决定接受这个委托。
火影接到了星隐村的求助函，希望木叶能够派人前去护卫，据火影所知，星隐村虽然规模小，但是每个人自尊心都很强，所以村子中随时都有争执生。令火影比较介意的是，在那个村子里存在有能够影响查克拉的陨石，所以火影派宁次的小队前去执行星隐村的任务。
外面，鸣人和小樱在路边长椅上约会吃东西，小樱告诉了鸣人，这次的任务由第3班接下了，宁次担任队长。鸣人有些疑惑，“星隐村也是忍者村，为什么要请别人来担任护卫呢？”
训练场，晶臧也问了猿飞同样的问题。猿飞解释，星隐村是个小村，忍者的数量并不多。猿飞讲，距今2oo年前，那里掉下了一颗陨石，或者说是一颗星星。而且这星星拥有影响查克拉的神秘力量。